Mise à jour le 21 mai 2026
Oubliez le stress : découvrez la détente corporelle
La détente corporelle est une technique qui s’adresse à toute personne en recherche de détente, de calme, d’apaisement.
Elle procure un grand relâchement des tensions musculaires et corporelles, et permet également de soulager des douleurs liées à une activité physique intense ou à une mauvaise posture, ou encore à une pathologie liée au systèmes musculaire et ostéo-articulaire.
Pour tous : de l’enfant à la personne âgée, sportif ou non, tout le monde y trouvera un confort global et un moment où lâcher le stress du quotidien.
Comment se passe cette séance ?
Habillée, la personne s’installe confortablement allongée.
Puis commence un doux et lent travail de détente, de la tête aux pieds et des pieds à la tête. La personne est doucement étirée, bercée, parcourue par de légers mouvements. Ces petites vibrations amènent directement dans un état de bien-être et de détente profonde qui perdure au-delà de la séance.
Pendant cette séance, vous prenez conscience de votre corps et de ses sensations, sensations de légèreté, de souplesse, de relâchement des tensions.
Que du bonheur !
Quelques retours clients en fin de séance :
Relaxation énorme. Mouvements ressentis jusque dans la tête. J’ai adoré la sensation. La démarche allégée est visible.
Laurie T. – Assistante de direction
Le lâcher-prise a bien fonctionné, ainsi que la circulation de l’énergie dans le bassin et la colonne vertébrale. J’ai la sensation d’être dans mon axe. C’était parfait ! Un pur moment de bonheur !
Isabelle R. – Commerciale
Détendue comme à chaque fois. Et plus de légèreté. Je ressens aussi l’intestin se dénouer. J’ai une pêche d’enfer post séance. Hâte d’être à la prochaine !
Anaëlle M. – Chiropracteur
Mes jambes étaient plus fines et plus longues. J’ai pris conscience de mon corps et de son poids, de sa légèreté aussi. J’ai complètement lâcher prise.
Cristina DS – Assistante de direction
